Гъбата Lingzhi (с биномиално наименование Ganoderma lucidum) е една от най-известните и използвани лекарствени гъби, която се използва за терапевтични цели в продължение на повече от две хиляди години в традиционните ориенталски лекарства. Древните народи я наричали “гъба на безсмъртието”. Lingzhi (a.k.a. Ganoderma Lucidum или по-често, рейши) е най-рядкото и ценно лекарство в традиционната китайска медицина.
Легендата го описва като „духовна същност” с чудотворната сила, която да върне мъртвите към живота. Това е най-известната гъбичка в микотерапията и вероятно е подложена на най-голям брой проучвания, които сега се интересуват от западните лекарства за многото си потенциални употреби. Макар и най-известен с японското си име „Рейши“, китайското име е „Линг Чжи“ или „Линг Чи“. Той отдавна се смята за един от 10-те най-мощни и ефективни естествени терапевтични вещества на всички основни традиционни ориенталски лекарства.
Рейши или Ганодерма Луцидум се използва в народната медицина в Китай и Япония, особено за лечение на чернодробно заболяване, хроничен хепатит, нефрит, хипертония, артрит, неврастения, безсъние, бронхит, астма и стомашни язви. В Китай тя се използва повече от 4000 години като тоник и адаптоген, както и кардиотоник с много интересни имуностимулиращи и имуномодулиращи ефекти.
Около 4000 биоактивни съединения са изолирани от плодните тела на Ganoderma Lucidum, включително около 140 тритерпени / терпеноиди, над 200 вида полизахариди и гликопротеини, нуклеотиди, цереброзиди, ергостероли, мастни киселини, протеини със специфични дейности, пептиди и микроелементи. Сред минералите се забелязва наличието на големи количества германий, което обяснява много от неговите ефекти върху здравето.
Също така съдържа много висока концентрация на биоактивни вещества, включително:
Минерални соли: желязо, цинк, мед, манган, магнезий, калий, калций, германий
Витамин В, по-специално фолиева киселина 17 аминокиселини, включително всички основни неща
Полизахариди, състоящи се от: глюкоза, галактоза, маноза със следи от ксилоза и фукоза
Бета-глюкани и алфа-глюкани
Стеролни хормонални прекурсори Вещества с антихистаминови ефекти
аденозин
Triterei
Луцидинова киселина
Ганодерова киселина
Генолуцидна киселина
Всеки един от тези многобройни биоактивни елементи съответства на специфичните терапевтични дейности, които могат да бъдат от „пряк“ характер – като функциониращ като тоник, имуно-стимулиращ, противовъзпалителен, антибактериален, антивирусен и антихистамин (основно поради наличието на тритерпени) – и от „непряк“ характер – както при имуномодулиращото действие, хипогликемичната активност и противораковото действие (по-зависими от действието на бета-глюкани).
Бяха проведени многобройни научни изследвания на Рейши в ориенталската медицина, както предклинични, така и клинични, през които бяха признати множество фармакологични ефекти. Към днешна дата обаче клиничните проучвания в западната медицина все още не са приключили, което ще ни позволи да припишем научна валидност на твърденията за употребата на гъбичките за толкова много цели. И все пак, предвид броя на продължаващите проучвания в западната медицина, очакванията със сигурност са много високи. През последните десет години Рейши е използван за предклинични и клинични проучвания, публикувани в рецензирани международни списания.
Всъщност можем да го сметнем за един от най-мощните адаптогени, което означава, че тази гъба може да увеличи съпротивлението на тялото към редица стрес, както физически, така и психически, по специфичен начин.
Той има противовъзпалителен ефект благодарение на компонент, идентифициран като аналог на хидрокортизон, но без да показва страничните ефекти, характерни за стероидните и нестероидните противовъзпалителни средства. Благодарение на тези вещества с кортизонов ефект, Рейши изглежда подходящ за лечение на всяко възпаление, намаляване на болката и подуването, като същевременно ускорява лечебните процеси в организма.
Тази гъба, считана за сърдечен тоник, изглежда изпълнява повечето от функциите си на съдово ниво, намалявайки кръвното налягане и противодействайки на лошия холестерол. Още веднъж на ниво кръвоносни съдове, се смята, че Ganoderma Lucidum предотвратява тромбоза, поради това, че е богата на активни съставки. Наскоро беше открито, че нуклеозидите в Рейши, съдържащи аденозин и гуанозин предотвратяват появата на тромбоцитна агрегация в коронарната циркулация и кръвоносните съдове, като по този начин предлагат голямо антитромботично действие. Антихипертензивната активност се дължи на 112 тритерпена, идентифицирани с АСЕ-инхибиращо действие. По-специално, ганодерните киселини (В, D, F, Н, К, S и Y), заедно с ганодерол А и В, са отговорни за неговото хипотензивно действие.
Имуностимулантните ефекти на гъби Рейши се дължат особено на неговите полизахариди, сред които се открояват бета-глюканите, които са вещества с имуностимулиращи свойства (и антитуморен потенциал). Тези молекули действат като стимулират производството на В-клетки и макрофаги в костния мозък, като защитни механизми на нашето тяло. Някои японски проучвания също така откриват, че тези полизахариди са способни да увеличат паметта на Т клетките и Т помощниците, на естествените убийци, като насърчават техните ефекти, като същевременно подобряват имунния отговор на бактериални инфекции. Няколко научни изследвания също подчертават антивирусната ефикасност на гъби Рейши срещу различни вируси.
Все още на имунно ниво и комбиниран с „кортизоновата“ сила, Рейши има антиалергично действие, както по отношение на дихателните и хранителните алергии. В лабораториите по фармакология на Университета в Окаяма беше установено, че Рейши съдържа четири активни антихистаминови съставки (ганодерни киселини С и D, циклоттосулфид и олеинова киселина). Тези вещества инхибират отделянето на хистамин, веществото се освобождава след алергична реакция и предизвиква силни възпалителни симптоми. При ниво на имунната система прекомерното производство на антитела (анти-прашец, анти-прах, анти-акари) би било блокирано, възстановявайки баланса на имуноглобулин Е (igE). Неговият противовъзпалителен ефект в синергията е полезен за краткосрочно намаляване на алергичните симптоми.
Научни проучвания in vitro и животински екземпляри (да бъдат допълнително изследвани и потвърдени върху хора), които подчертават хипогликемичните ефекти на Рейши, стимулират производството на инсулин от панкреаса, увеличавайки периферното използване на глюкоза (подобряване на чувствителността към инсулин) и подобряване на чернодробния метаболизъм на глюкозата. Някои компоненти на Ganoderma Lucidum са способни да инхибират ензима на α-глюкозидаза, който разгражда дисахариди и нишесте, като по този начин улеснява абсорбцията на глюкоза. Рейши инхибира алдозна редуктазата, много важен ензим в глюкозния метаболизъм, който улеснява появата на клинични усложнения при диабет, като ретинопатия и нефропатия.
Вътре в тялото Рейши осъществява мощно хепатопротективно действие, откъдето се използва широко с течение на времето. Защитното действие на гъбите към черния дроб е широкомащабно. Черният дроб също е защитен от възможни токсични увреждания от опасни вещества като кадмий, галактозамин, тетрахлорметан, бензопирен и mycobacterium bovis. Нещо повече, тенденциите към чернодробна фиброза, причинени от тиоацетамид и рак, също са антагонизирани. Затова гъби Рейши се оказа изключително полезно при лечението на хепатит В, както в остра, така и в хронична фаза, поради неговото антифиброзно действие.
Основната му слава е силният тонично-адаптогенен ефект, особено полезен за хора, които са стресирани, страдат от безсъние, тревожност или прекомерна раздразнителност поради стрес.
Проведени са различни и обширни проучвания за изследване на ефектите на китайската гъба върху неврастения, комплексен синдром, характеризиращ се с мускулна болка, замаяност, главоболие, нарушение на съня, невъзможност за релаксация, раздразнителност и диспепсия. След 2 месеца лечение със значителни дози Рейши (до 5 g на ден), при повечето пациенти е отбелязано значително подобрение на симптомите, въпреки че механизмът зад този ефект е все още несигурен.
Всъщност няма конкретни странични ефекти, нито особена токсичност, свързана с употребата на Рейши. Въпреки това, в редки случаи се съобщава за леки храносмилателни нарушения, кожни обриви или мигрена, макар и ограничени до първоначалния период на употреба. Тези странични ефекти се дължат на процеса на детоксикация, предизвикан от Ganoderma.
Съобщени са случаи, при които прилагането на високи дози на гъбички е довело до меки изпражнения. Този страничен ефект може да бъде противодействан като се вземат добри дози витамин С, което значително подобрява усвояването на хранителните вещества, съдържащи се в гъбичките.
Избягвайте употребата, ако приемате лекарства за кръвно налягане, антикоагуланти или хипогликемични средства (като инсулин или метформин), антикоагуланти или антиагрегантни лекарства, тъй като гъбичката извършва всички тези дейности и следователно може да доведе до хипотония, прекомерно кървене или хипогликемия.
Както всички гъби с имуномодулиращи свойства, Рейши не се препоръчва за пациенти, които са претърпели трансплантация на органи или които приемат имуносупресивни лекарства. Очевидно, като се има предвид, че това е гъба, употребата не се препоръчва за хора, страдащи от алергия към такива храни.